【ハンドメイド・作り方】小豆のカイロ

布以外

以前、イベントで買った小豆のカイロはそろそろ小豆の寿命がきました

なので自分で作ってみようと小豆を用意

作るの面倒だわって方には市販で同じ様なのが売っていますよ

小豆のカイロを作ってみよう

材料

中布(綿で金属や刺繍のないもの) 縦18cm×横21cm 1枚

外布(お好きな布で大丈夫です)  縦25cm×横22cm 1枚

小豆 150g入れていますがお好みで調整してください

私は両方ともダブルガーゼを使用しています

作り方

中布を中表に折り1cmのぬいしろの印を付けます

わの部分から5cm開けてミシンをかけます
(赤線の部分を開けておきます)

角3か所を三角にカットします

5cm開けているところから表返します

小豆を用意します

5cm開けたところから小豆をいれます

虫食いや割れのあるものは取り除きます

電子レンジで温めたことで虫がわく可能性があります

入れ終わったら、開いてる部分をミシンをかけます

これで中身は完成です

次は外側のカバーを作ります

横幅の上下を1cmの三つ折りをします

三つ折りの所を端ミシンをかけます

手前を中表で6cmの所で折ります

反対側は手前の布に3cm重ねます

両端を1cmの縫い代でミシンをかけ、端にはジグザグミシンをします

裏返して完成です

小豆カイロの使い方

小豆の中布を電子レンジで500wで40秒あたためます

オート機能は使わないでください

それ以上温めるとやけど、破裂の恐れがあります

温めてから外布に入れて使います

必ず小豆の入った中布の方だけを電子レンジにかけてください

外布はなんでもよいと書いたので、ポリエステルや金属が入っていると発火の恐れがあります

次に温めるまで3時間ほど置いてください

続けて使うと小豆の破裂の恐れがあります

どんな時に使うか

目が疲れた時にアイマスクとして目の上に置いてリラックス

頭痛の時もアイマスクにするのがおすすめです

生理痛の時に下腹部を温める

腰痛の時に腰を温める

どのぐらい使えるか

電子レンジで500w40秒温めて、20分程温かさが持続します

30分ぐらいまではほんわか温かいです

150回ほど使えますが、温かさが感じ無くなれば寿命だと思ってください

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